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Ewige Vorsätze für das neue Jahr und ihre aktuelle Bewertung
Gesünder ernähren Du solltest Dich fragen, ob es im abgelaufenen Jahr Momente gab, in denen Du wirklich ganz sicher warst, etwas Ungesundes zu essen. Hast Du je bedauert, nicht genug grüne Smoothies oder Chiasamen zu Dir genommen zu haben? – Im Ernst? Weniger Alkohol trinken? Jetzt mal ehrlich, … Und dann? Endlich abnehmen Bloß…
Ich erzähl dir mein Essen…